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这几种肉这样吃！年夜饭照着做，健康美味全都有

　　今天（2月16日）是除夕　　不少家庭一早就开始张罗团圆饭　　一桌好菜，从挑对食材开始　　猪牛羊肉，谁是“营养冠军”？　　哪些肉类不建议多吃？...

　　国家卫生健康委10日召开新闻发布会，对于春节期间，如何把体重稳住，中国医学科学院北京协和医院主任医师杨爱明给出了三点建议。　　杨爱明表示，健康体重管理很重要就是要“管住嘴，迈开腿”。节日期间体...

　　◎本报记者张佳欣　　人类身体仿佛是一台精密机器，但即便是顶级的“人体机器”，其代谢也存在一个无法逾越的上限。科学家发现，这个极限就像一道“天花板”，即使是最顶尖的耐力运动员也无法突破。　　...